Підготовка до довгого перельоту: Чеклист
Довгий переліт може бути виснажливим. Наш чеклист допоможе зробити вашу подорож комфортною: від вибору місця до розваг в літаку.
Довгий переліт — це випробування для будь-кого, але з правильною підготовкою ви можете зробити його набагато комфортнішим. Ось наш перевірений чеклист, який допоможе пережити навіть 12-годинний політ.
Почніть із вибору місця: якщо ви високого зросту — бронюйте місця біля аварійного виходу, там більше простору для ніг. Віконце ідеальне для сну, а прохід — для тих, хто любить вільно пересуватися. Обов'язково візьміть у ручну поклажу: шийну подушку, маску для сну, беруші, теплі шкарпетки та гігієнічну помаду. Одягайтеся зручно та багатошарово.
Не забудьте про розваги — завантажте на планшет фільми, книги або подкасти. Візьміть зарядку та навушники. Під час польоту регулярно вставайте та розминайтеся, пийте багато води та уникайте алкоголю і кави. І найважливіше — налаштуйтеся позитивно. Довгий переліт — це час для себе, коли можна нарешті подивитися ті фільми або дочитати ту книгу!